目標設定サポート
レーシングドライバーのための
今のあなたの心を「願望」「感情」「見方」の3つの観点から片づける
目標設定サポート とは？
- 目の前のことが忙しすぎて、やりたいことをすぐに見失ってしまう
- レース中のアンフェアな行動など、他人の言動でかっとなりやすい
- 夢が大きすぎる？実現できる気がしない
- あれもこれも今すぐやりたくなり、いろいろ中途半端になってしまう
- がんばっているのに、家族がこころよく応援してくれない
忙しく生きていると、考えることも膨大。
ストレスや不安でモヤモヤしてしまうこともありますよね。
これらの不安や問題の大きな原因 それは、自分の心が整理できていないことによるものなんです。
心の片づけ技術を使って、今のあなたの心を「願望」「感情」「見方」の3つの観点から片づけるお手伝いを行います。
セッションを通して、いつも目的を見失わず、北極星を目指して進んでいる実感を得ながら生きる方法を知ることができます。
あなたが自分で自分の心をコントロールする「セルフコントロール」を学び、状況や他人の言動に左右され過ぎるのではなく、【あなたの人生を生きていく】ためのサポートをします。
目標設定サポートをおすすめする理由
「心のしくみ」を学び、自分の人生を自分でコントロールできるようになるセッションです。
とにかくモータースポーツが大好きなヒラリーが、ライフCo-Driverとして、愛されるレーシングドライバーになるためのルートをガイドします。
目標設定サポートの内容
- 「願望」あなた自身の中にある、言葉にならない願望を整理し、明確にするセッション
- 「感情」人間が持つ感情を理解し、感情をコントロールするための対策を立てるセッション
- 「見方」ものごとを見る視点をコントロールできるようトレーニングし、自分で視点を選ぶセッション
- アフターコンサルティング 日常生活でのアドバイスなどを行い、今日明日できる行動ワークシートをプレゼント。
- メールフォロー 心が片づいた状態を保つためのアドバイスをメールでお送りします（2回まで）
目標設定サポート 料金
| 目標設定サポート | 5時間（セッション2時間+休憩1時間+セッション2時間） | 35,000円 |
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※出張セッションの場合、交通費・宿泊費は別途ご請求させていただきます。
※個人的な内容を取り扱いますので、プライバシー保護の観点からカフェなどでのセッションは行いません。レンタルオフィス等を手配ください。
※現在 精神科・心療内科にかかられている方、薬を服用されている方は、お申込みいただけません。
